انواع ریزش مو در زنان جوان
ریزش مو در زنان جوان (یا آلوپسی) را می توان به دو نوع تقسیم کرد:
- آلوپسی همراه با ایجاد بافت جوشگاهی (اسکار)
- آلوپسی بدون اسکار.
آلوپسی همراه با اسکار دائمی است در حالی که آلوپسی بدون اسکار ممکن است برگشت پذیر باشد. خوشبختانه آلوپسی همراه با اسکار نادر است و کمتر از ۳ درصد ریزش مو را به خود اختصاص می دهد.
هشدار : محکم بستن موها، خود را محدود کردن به مدل هایی که به پوست سر شما فشار می آورند، می تواند به فولیکول موهای شما آسیب برساند. اگر شما موهایتان را می بافید و یا شینیون می کنید، آگاه باشید: ریزش موی ناشی از این نوع مدل می تواند دائمی باشد چرا که شما باعث آسیب مستقیم به فولیکول های مو و توانایی رشد مجدد آن ها شده اید.
زنان جوان ۳۰ تا ۴۰ ساله به طور فزاینده ای ریزش مو را تجربه می کنند. تخمین زده می شود ۳۷ درصد زنان (از هر سه نفر یک نفر) از کم پشت شدن مو یا طاسی رنج می برند، که بسیاری از آنها زیر ۵۰ سال سن دارند، یعنی میانگین سنی که قبلا انتظار می رفت ریزش مو در آن سن اتفاق بیفتد.
علل شایع ریزش مو
ریزش موی ژنتیکی:
الگوی طاسی زنانه ممکن است زمینۀ ارثی در خانوادۀ شما داشته باشد.
سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
این مشکل به ویژه در زنان جوان شایع است، PCOS وضعیتی است که به دلیل کاهش فعالیت یا اختلال در فعالیت هورمونی در تخمدان ها رخ می دهد. کم پشت شدن مو به دلیل میزان بالای آندورژن ها یا تستوسترون و دی هیدروتستوسترون (DHT) اتفاق می افتد. افزایش میزان این هورمون ها به ویژه DHT در زنان، موجب ریزش مو می شود.
استرس
به خوبی مشخص شده که استرس می تواند موجب ریزش مو شود و این مساله تا زمانیکه هفته ها از آن واقعه یا علت استرس زا نگذشته باشد، مشهود نخواهد بود. تریکوتیلومونیا، یک وضعیت روانی است که شخص مبتلا به دلیل اضطراب موهای خود را می کشد که این منجر به ضعیف شدن رشد مجدد موها می شود.
- شروع دوره یائسگی
- افزایش سطح هورمون آندروژن
- کاهش ترشح هورمون استروژن و پروژسترون
- شروع دوره بارداری
- استرس و تنش روانی
- کم‌خونی ناشی از فقر آهن
- ابتلا یا شدت گرفتن اختلال تیروئید
- سندروم تخمدان پلی کیستیک
- شیردهی
- کمبود ویتامین B
- عدم تعادل هورمونی
این ها علل اصلی ریزش مو در زنان میباشد.
درمان ریزش مو در زنان
همراهان گرامی برای درمان ریزش مو و کمک به رشد مجدد مو، توصیه ما به شما استفاده از شامپو ضدریزش و رشد مجدد مو بایوفل کانادا میباشد.
شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا
- بهترین شامپو رشد مو خارجی و رتبه یک کانادا
- شامپو رشد مو بایوفول کانادا دارای ترکیبات صد در صد ارگانیک
- این محصول درمانی فاقد ترکیبات مضر و شیمیایی بوده و به صورت کامل به عمق موهای شما نفوذ کرده
فولیکول و کوتیکول مو را درمان و مستحکم کرده و مانع از کوتاه شدن طول عمر مو و نهایتا
باعث قطع ریزش مو و جلوگیری از پیری زودرس مو می شود. - بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است
که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.
برخی از روش‌های درمان ریزش مو زنان به شرح زیر است.
- مصرف مولتی‌ویتامین‌ها تحت نظر پزشک
- استفاده از روغن‌های طبیعی
- استفاده از تکنیک ماساژ کف سر
- مصرف مکمل اسیدفولیک
- رعایت نظافت موها و شستن موها هر ۲ تا ۳ روز یک‌بار
- مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین
- انجام تمرینات یوگا
- مصرف ویتامین D
درمان خانگی ریزش مو شدید در زنان
درمان ریزش مو زنان در خانه بیشتر جنبه پیشگیری دارد، چراکه با رعایت مواردی می‌توانید جلوی بروز و تشدید ریزش مو را بگیرید:
- در خانه موهایتان را باز بگذارید
- برای بستن و مرتب کردن موهایتان از مدل‌های شل استفاده کنید
- هنگام استحمام موهایتان را چنگ نزنید
- از شانه با دندانه‌های بزرگ استفاده کنید
- یک برنامه غذایی خوب و حاوی مواد غذایی مفید برای رشد و تقویت مو تهیه کنید
- از روغن‌ها و عصاره‌های گیاهی تقویت‌کننده مو همچون روغن زیتون و روغن رزماری استفاده کنید
- در کنار غذاها تحت نظر پزشک از مکمل‌ها استفاده کنید
- از ابزار حالت‌دهنده حرارتی استفاده نکنید
علت ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال
علت ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال متعدد است. البته فرقی نمی‌کند که بانوان در چه سنی باشند درهرصورت اگر سلامت بدن به خطر بیافتد یا کارکرد آن دستخوش تغییر ناگهانی شود، ممکن است ریزش مو نیز بروز کند. یائسگی، فقر آهن، رژیم نادرست، کم‌کاری تیروئید، ژنتیک، شوک ناگهانی و ابتلا به بیماری‌های خاص و شیمی‌درمانی ازجمله دلایل ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال محسوب می‌شوند.