با خوردن چه غذاهایی سایز سینه ها را بزرگتر کنیم؟
چطور با غذا باعث بزرگ شدن سینه شویم؟
در ادامه این مقاله شاهد معرفی چند ماده غذایی خواهید بود که همگی آن‌ها به عنوان برترین مواد غذایی که بانوان می‌توانند برای بزرگ کردن سینه استفاده کنند، شناخته می‌شوند. همراه ما باشید.
مخاطبین محترم برای بزرگ کردن سینه با روشی طبیعی، بدون عارضه و فوری پیشنهاد ما استفاده از کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا میباشد.
حجم دهنده سینه میبلین با فرمولاسیونی کاملا منحصر به فرد و ارگانیک با ترکیبات کاملاً گیاهی حاوی روغن سویا ، ویتامین A و ویتامین E، کلاژن و الاستین
کرم سفت کننده، فرم دهنده و افزایش سایز سینه میبلین غنی شده با ترکیبات فوق العاده موثر برای بافت آسیب دیده سینه می باشد.
این ترکیبات پروتئینی جذب بافت های آسیب دیده سینه شده و نهایتا قسمت های تحلیل رفته این موضع را بازسازی می کند.
ترکیبات الاستین و کلاژن موجود در حجم دهنده سینه باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه می شود.
شیر سویا، دانه‌های سویا
شیر سویا غنی از پروتئین است. همان‌طور که می‌دانید در شیر سویا پروتئین‌های مکمل شیر گاو وجود دارد. برخی از این پروتئین‌ها به غدد جنسی بانوان در ترشح هرچه بیشتر هورمون‌های زنانه از جمله استروژن کمک می‌کنند. با افزایش استروژن بزرگ شدن سینه نیز محقق می‌شود.
شیوه استفاده از شیر سویا برای بزرگ کردن سینه
- هر روز یک لیوان شیر سویا را روی گاز بجوشانید. بهترین زمان برای مصرف کردن شیر سویا زمان صبح است.
- می‌توانید دانه‌های سویا را به عنوان یک مکمل غذایی به وعده‌های خود اضافه کنید.
- همچنین شما می‌توانید دانه‌های سویا را به صورت پخته شده یا خام به سالاد و صبحانه خود اضافه کنید تا بدن شما در طول روز استروژن کافی برای انجام فعالیت‌های جنسی از جمله بزرگ شدن سینه داشته باشد.
- آجیل بزرگ کننده طبیعی سینه
- بر اساس مطالعات انجام شده یکی از ساده‌ترین روش‌های بزرگ کردن حجم سینه در بانوان، افزایش دادن مصرف آجیل در آن‌ها است. آجیل یکی از مهم‌ترین مواد غذایی است که بر اساس پروتئین‌های خاص خود می‌تواند به طور مشخص و واضحی به بزرگ شدن سینه کمک کند.
شیوه استفاده از آجیل برای بزرگ کردن سینه
- ساعت‌هایی از روز که احساس می‌کنید گرسنگی به سراغ شما آمده است از آجیل استفاده کنید.
- آجیل با ترکیبات غنی از گردو و بادام داشته باشید. اگر دوست دارید می‌توانید دانه‌ها و میوه‌های خشک به آجیل خود اضافه کنید اما نمی‌توانید از آن گردو، بادام و پسته را حذف کنید.
- خوردن آجیل نه تنها به بزرگ شدن سینه بلکه به لاغری شما هم کمک خواهد کرد. پس مصرف آن را در تعادل نگه دارید و زیاده روی نکنید.
برای بزرگ شدن سینه شیر بخورید
نه تنها شیر بلکه هر فراورده دیگری از شیر نیز برای بزرگ شدن سینه‌ها توصیه می‌شود. برای استفاده کردن از شیر بهتر است که دستورالعمل زیر را پیروی کنید تا بیشترین سود را به دست آورید.
شیوه مصرف شیر برای بزرگ کردن سینه
- هر روز صبح یا شب قبل از خواب یک لیوان شیر میل کنید. استفاده کردن از شیر صبح یا شب به بدن شما این فرصت را خواهد داد که هورمون‌های بیشتری ترشح کند.
- سعی کنید شیر را به اندازه بسیار اندک بجوشانید. جوشاندن شیر باعث خواهد شد برخی از پروتئین‌های مخصوص و مفید برای بدن در شیر بیشتر شود.
پاپایا بزرگ کننده سینه
خوردن پاپایا یکی از ساده‌ترین راه‌هایی است که شما می‌توانید بدون هیچ عمل جراحی سنگین به بزرگ شدن سینه‌هایتان کمک کنید. دستور استفاده از پاپایا به شرح زیر است:
نحوه استفاده از پاپایا برای بزرگ کردن سینه
- یک پاپایا را نصف و آن را بعد از وعده غذایی خودتان میل کنید.
- استفاده کردن از پاپایا نه تنها برای بزرگ شدن سینه بلکه برای سلامت رحم شما نیز مفید است.
غذای دریایی باعث بزرگ شدن سینه
- آیا می‌دانستید که غذاهای دریایی همانند میگو، ماهی‌های مختلف و دیگر فراورده‌های دریایی مقدار زیادی منگنز در خود دارند؟ وجود منگنز در این فراورده‌های دریایی نشان می‌دهد که می‌توانند به بزرگ شدن سینه کمک کنند.
استفاده از غذاهای دریایی برای بزرگ کردن سینه
- ماهی را به صورت سرخ شده در روغن کم کلسترول می‌توانید استفاده کنید. سعی نمایید، ماهی را بیش از اندازه سرخ نکنید.
- بهترین حالت استفاده از ماهی به این صورت است که آن را بپزید و سرخ نکنید.
- مصرف ۳ بار ماهی یا فراورده‌های دریایی در طول هفته توصیه شده است.
تخم شنبلیله در بزرگ شدن سینه
شنبلیله علاوه بر اینکه دارای عوامل بهبود دهنده ترشح هورمون زنانه است می‌تواند باعث شود تا هورمون‌های مخصوص افزایش اندازه سینه در بانوان بیش از همیشه ترشح شوند. برای استفاده از عصاره تخم شنبلیله به صورت زیر عمل کنید.
روش استفاده از عصاره تخم شنبلیله برای بزرگ کردن سینه
- سعی کنید که شنبلیله را به صورت دانه خریداری و آن را به شکل پودر در بیاورید.
- اگر دسترسی به قرص و عصاره شنبلیله ندارید بهتر است این پودر را به شکل یک ادویه به غذاهایتان اضافه کنید.
- استفاده کردن به شکل روزانه از تخم شنبلیله توصیه شده است.
میوه‌های بزرگ کننده سینه
خوردن برخی از میوه‌ها همانند موز، گیلاس، توت فرنگی و همچنین دسته بری‌ها باعث می‌شود که هورمون‌های زنانه بیشتری در بدن تولید شوند که همین می‌تواند باعث بزرگ شدن سینه شود. از دیگر میوه‌ها می‌توان به سیب و گلابی اشاره کرد. خوردن این دو میوه هم در مطالعات انجام شده به عنوان تولید کننده استروژن زنانه شناخته شده است.
دانه آفتابگردان
- می‌توانید دانه آفتابگردان را به کباب و انواع غذاهای دیگر که در آن سبزیجات وجود دارد استفاده کنید.
- افزودن دانه آفتابگردان به سالاد یکی از ساده‌ترین روش‌های استفاده از دانه‌ها برای بزرگ شدن سینه است.
دانه کدو تنبل
- به مقداری آب جوش، نمک اضافه کنید و بگذارید به جوشیدن ادامه دهد.
- دانه‌های کدو تنبل را به داخل آب اضافه کنید و اجازه دهید تا ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد. سپس آب کشی نمایید.
- دانه‌ها را به کمی روغن که درون ماهیتابه است، اضافه کنید. شعله گاز را تا حدی که روغن در آن نجوشد بالا ببرید. به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه دانه‌ها را درون روغن سرخ کنید.
- به یاد داشته باشید که دانه‌های سرخ شده درون روغن را می‌توانید تا سه ماه مصرف کنید.
